OPEN FITNESS DAY 21.05.2017
Liebe Mitglieder, Freunde und Bewohner der schönsten Stadt der Welt,
Es ist soweit! Der neue MOVEMENT Fitness & Wellness Club eröffnet die Rooftop Saison!
Am Sonntag, d. 21.05.2017 laden wir alle Müchner ein, unser einzigartiges Kurs- und Fitnessprogramm auf unser Dachterrasse kennenzulernen. Nur bei uns: unverbauter Alpenblick.
*Nur heute: alles kostenfrei ausprobieren*
Unser Kursprogramm zum Open Fitness Day:
09:00 Uhr MorningYoga (60 min)
10:10 Uhr Box&MOVE (45 min)
11:00 Uhr BauchBeinePo (45min)
12:00 Uhr HIITup! (45 min)
12:30 Uhr Functional Workout (30 min, Functional Area)
13:00 Uhr Faszien Training (30 min, Functional Area)
13:00 Uhr Jumping (30 min)
13:30 Uhr Jumping (30 min)
14:00 Uhr Jumping (30 min)
15:00 Uhr Pumping (25 min)
15:30 Uhr Pumping (25 min)
16:00 Uhr Zumba Party (45 min)
17:15 Uhr Spinning (45 min)
18:00 Uhr Spinning (45 min)
Außerdem haben wir folgende Highlights:
– lernt unsere Trainer kennen
– Fitness- und Kraft Wettbewerb mit großem Gewinnspiel
– Körperanalyse
– Fragen und Antworten zur richtigen Ernährung
– Fitnessquiz
– testet unseren Gerätepark und die Functional Area
– Sauna und Wellness – Aufguss in beiden Saunen im 20 Minuten Takt
– Special: Frische Bio Smoothies. 2for1
…und natürlich helfen wir Dir dabei Deine Trainingsziele zu erreichen!
Wir freuen uns auf Euch!
