DEIN
SAUNA- & WELLNESERLEBNIS
IN MÜNCHEN

Deine Auszeit nach dem Training

Nach einem intensiven Workout beginnt die Entspannung. In unserem exklusiven Saunabereich erwarten Dich zwei perfekt temperierte Wohlfühlzonen: eine finnische Sauna mit 90 °C sowie eine wohltuende Bio-Sauna mit 75 °C.

Warum Saunieren so gut tut

Ein Saunagang bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist:

  • Stärkt Herz & Kreislauf: Die Temperaturwechsel aktivieren das Herz-Kreislauf-System und können das Risiko für entsprechende Erkrankungen langfristig reduzieren.
  • Boost für Dein Immunsystem: Die künstliche „Fieberreaktion“ macht den Körper widerstandsfähiger.
  • Tiefenentspannung für die Muskulatur: Wärme lockert Verspannungen und unterstützt den Abtransport von Stoffwechselresten.
  • Reine, frische Haut: Die Poren öffnen sich, die Haut reinigt sich natürlich.
  • Freie Atemwege: Die feucht-warme Luft erleichtert das Atmen und sorgt für wohltuende Entlastung.

Nach der Sauna kannst Du in unserem lichtdurchfluteten Ruhebereich entspannen oder auf unserer großen Wellnessterrasse ein Sonnenbad genießen.

UNSERE SAUNA UND WELLNESSAREA

BIO SAUNA 75 GRAD

Mit einem wohltuenden und automatischen Aufguss ausgestattet, duftet es herrlich nach Sauna. Ein entspannender Aufenthalt wartet auf Dich. 

FINNISCHE SAUNA 90 GRAD

Ebenfalls einem wohltuenden und automatischen Aufguss ausgestattet wirst Du die heißen Temperaturen sehr genießen und ordentlich ins schwitzen kommen.

WELLNESS - BEREICH

In Ruhe ein Buch lesen, nach der Sauna eine Entspannung,… es gibt viele Möglichkeiten um unseren Wellnessbereich zu nutzen. 

Hydro Massage – Tiefenentspannung auf Knopfdruck

Unsere moderne Hydro-Massageliege bietet Dir Wellness und Regeneration ganz ohne Termin – schnell, effektiv und herrlich entspannend.

Die Hydrojet-Massage ist eine berührungsfreie Wasserstrahlmassage auf einer angenehm warmen Liege. Unter einer flexiblen Oberfläche arbeiten temperierte Wasserstrahlen, die – je nach Einstellung – sanft streichen oder tiefenwirksam kneten.
Du bleibst dabei komplett bekleidet.

Deine Vorteile

Einfach himmlisch.

Die Hydromassage kannst Du als monatliche Flatrate oder pro Anwendung nutzen.

individuell einstellbare Intensität

Sanft, Intensiv, Vital

wählbare Zonen

Oberkörper, Unterkörper oder Ganzkörper

verschiedene Massagearten

pulsierend, streichend oder kreisend

spürbare Lockerung

der Muskulatur & Reduktion von Stress

FAQs

Muss ich mich für den Saunabesuch vorher anmelden?

Nein, eine Anmeldung ist in der Regel nicht erforderlich. Unsere Saunen stehen während der regulären Öffnungszeiten frei zur Verfügung. 

Wir empfehlen ein großes Handtuch, Badeschlappen und ausreichend zu trinken. Optional sind ein zweites Handtuch sowie Pflegeprodukte für die Dusche sinnvoll. Handtücher können bei Bedarf auch vor Ort ausgeliehen werden.

Ja – aus hygienischen und sicherheitstechnischen Gründen bitten wir um folgendes:

  • In den Saunen ist ein Handtuch vollständig unterzulegen.
  • Bitte vorher duschen.
  • Kein eigenständiger Aufguss (dies übernimmt das System automatisch)
  • Ruhiges Verhalten in den Ruhe- und Entspannungsbereichen.

Getränke nur in bruchsicheren Behältern.